يکي از ناشناخته ترين و در عين حال پرخاصيت ترين گياهان موجود در ايران را در اين مطلب و طبق تحقيقات جديد علمي به شما معرفي مي کنيم. در سرتاسر اينترنت اطلاعات بي پايه و اساس درباره اين گياه مشاهده مي شود که عمدتا صحت ندارند. سنا عاري از چربي و کالري است اما منبع غني از ويتامين B است.
اگر به دنبال يک درمان موثر گياهي براي تميز کردن روده ها، درمان يبوست يا اين سري مشکلات هستيد، احتمالا برگ سنا مشکلات شما را حل ميکند! برخي افراد تابحال از اين گياه استفاده نکرده اند. اين گياه نادر است و مزاياي متعددي براي سلامتي دارد. قبل از اينکه درمورد مزاياي بيشمار سنا براي سلامتي، پوست و مو بگوييم ابتدا در مورد اين گياه اسرار آميز بيشتر ميدانيم.
برگ سنا چيست؟
سنا گونه اي از گياهان گلدار از خانواده باقسانان است. اين گياه گلهاي زرد، سفيد و صورتي دارد. منشاء درختچه ي آن شمال آفريقا، خاورميانه و برخي از مناطق آسيا است. در آسيا، سنا اغلب در مناطق معتدل هند و چين يافت ميشود. سنا بدليل داشتن ترکيباتي بنام آنتراکينوني يک ملين (ضديبوست) قوي است.
تقريبا تمام بخش هاي اين گياه ارزش دارويي دارند و هزاران سال بعنوان داروي گياهي در هند استفاده ميشود. برگ سنا در طب سنتي چيني بعنوان گياه ضد يبوست استفاده ميگردد ولي استفاده ي منظم آن توصيه نميشود. سنا در قالب قرص و کپسول، چاي و چاي کيسه اي و همچنين عصاره ي مايع هم در دسترس است. پوسته ي بيروني آن هم خاصيت ملين دارد ولي نسبت به برگها تاثير و نيروي کمتري دارد؛ اما موارد استفاده از سنا چيست؟
...
توضيحات بيشتر را با کليک بر روي لينک اصلي زير بخوانيد:
No comments:
Post a Comment